Aplikasi Pengingat Puasa Intermiten yang Efektif
Aplikasi 168斷食鬧鐘 dirancang untuk individu yang ingin mengadopsi gaya hidup lebih sehat melalui puasa intermiten. Aplikasi iPhone gratis ini memungkinkan pengguna untuk dengan mudah memilih jadwal puasa yang mereka inginkan, memberikan pengingat tepat waktu untuk periode puasa dan makan. Dengan antarmuka yang intuitif, pengguna dapat menavigasi berbagai mode puasa, membuatnya cocok untuk pemula maupun praktisi tingkat lanjut.
Fitur utama termasuk mode puasa yang dapat disesuaikan yang membantu pengguna secara bertahap mencapai tujuan mereka, notifikasi alarm otomatis untuk memastikan puasa tepat waktu, dan sistem pelacakan bawaan untuk mencatat hari puasa yang berhasil. Aplikasi ini tidak hanya mempromosikan akuntabilitas melalui mekanisme pelacakannya tetapi juga mendorong pengguna untuk mempertahankan kebiasaan puasa mereka dengan cara yang menyenangkan dan menarik, dibantu oleh maskot penguin yang ramah.
